بی انگیزگی در ماه های اخر کنکور
راهکار های مقابله با خستگی و بی انگیزگی کنکور
در این مقاله میخواهیم راجب بی انگیزگی و کم حوصله بودن صحبت کنیم. که داوطلبین کنکور در این مقطع از سال که سه چهار ماهی تا کنکور باقی مانده است. با آن درگیری دارند. چراکه هم برای دانش اموزان دوازدهمی که نزدیک امتحانات نهایی میشوند. شرایط استرس اور خواهد شد. و هم برای کنکوری هایی که با تغییرات مواجه شدند. و علاوه بر کنکور ترمیم معدل نیز دارند. شرایط دشوار تر شده است. که این استرس باعث شروع بی انگیزگی در ادامه دادن و مطالعه در این ماه های اخر است که باعث میشود.
باید در این ماه های اخر چندین برابر قوی تر از ماه های قبل مطالعه کنید، تست بزنید، ازمون ها را شرکت کنید. و برنامه ریزی جدی تر و منسجم ترب داشته باشید. همانطور که ماه های اخر مهم تر هستند. به همان مقدار باز دهی بیشتری هم دارند. پس باید تلاشتان را دوچندان کنید. نه اینکه سرعتتان را کاهش دهید. در هر صورت برخی دچار خستگی و بی انگیزگی میشوند. و مطالعه پیوسته و دقیق ندارند.
برای انتخاب رشته کنکور تجربی کلیک کنید.
راهکار مقابله با بی انگیزگی کنکوری چیست!؟
در ابتدا باید بگویم؛ که اصلا این بی حوصلگی و بی انگیزگی غیرطبیعی نیست. و اکثر دانش اموزان با این مسئله مواجه میشوند. و هرکسی در طول زمان کنکور خود وارد این جو و شرایط میشود. پس نگرانی از این بابت نداشته باشید. نکته ای که وجود دارد، این است. که شما به خود این امیدواری و توانایی را بدهید. که در شرایط سخت به راه خود ادامه دهید. وقتی که به هدف رسیدید، میفهمید که بدون این سختی ها نتیجه گیری لذتی ندارد.
درست است. که باید جو مطالعانی کنکور ارام و بدون استرس باشد. ولی وقتی در این شرایط قرار میگیرید. با کمی تلاش میتوانید بسیار با انگیزه تر از این مرحله عبور کنید. و خودساختگی را انجام دهید. موفقیت برای کسی است. که در شرایط سخت مسیر را ادامه دهد. و با وجود مشکلات نا امید نشود. نمتوان گفت تنها راه موفقیت در زندگی کنکور است. اما وقتی شما تا اینجای مسیر پیش رفته اید. یعنی این مسیر را انتخاب کرده اید. و باید به نحو احسن انرا پیش ببرید.
دلیل بی انگیزگی کنکور
یکی از دلایل این است. که شما تا به امروز مسیر طولانی را پشت سر گذاشته اید. تا به این مرحله برسید. که دیگر راهی تا پایان و روز ازمون نمانده است. و طبیعیست که خسته شوید. تا به حال انرژی و وقت زیادی را صرف این کار کرده اید. برای یادگیری راه های مطالعه، برای سردرگمی هایی که ابتدای راه داشتید، چالش های متفاوت و متوالی را پشت سر گذاشته اید. و الان خیلی از نکاتی که باید را اموخته اید. و همین یادگیری زیاد میتواند دلیلی باشد. بر اینکا شما خسته شده باشید.
دومین عامل میتواند این باشد. که امسال با توجه به تغیراتی که اعمال شد. و برگزاری کنکور دو بار در سال و چالش های امتحانات دی ماه و خرداد باعث تجربه استرس بالا شده است. که نتیجه آن خستگی و بی حوصلگی است. دلیل سوم این است. که هر کنکوری انرا تجربه میکند. فضای کنکور همیشه پر تنش و پر از فراز و نشیب بوده. که باعث میشود. داوطلب بعد از مدتی دچار خستگی شود. چه از لحاظ روحی و چه از لحاظ جسمی.
باید توجه کنید که خستگی روحی خیلی قابل توجه تر از خستگی جسمی است. شما میتوانید با مشاور خود، پشتیبان های خود راجب شرایطی که دارید. صحبت کنید. و انها را در جریان قرار دهید. که در چه موقعیتی قرار گرفته اید. همچنین میتوانید با تغیرر روند مطالعه، البته زیر نظر مشاور خود کمی از یک نواختی خارج شوید. و کاری که دوست دارید را وارد برنامه روزانه خود کنید. تا انرژی از دست رفته را برگردانید.
جهت مشاور کنکور در این قسمت کلیک کنید.
مقابله با خستگی در کنکور
دلیل بعدی برنامه ریزی است.خیلی از دانش اموزان به دلیل داشتن برنامه نادرست و مسیر غلط که نتیجه آن عدم پیشرفت و تا امیدی است. بی انگیزه میشوند. که کاملا طبیعی است. بهترین راه مشورت با مشاور تحصیلی و قدم برداشتن زیر نظر مشاور و پشتیبان هاست که شما راه هدایت کنند. و اشتباهات شما را رفع کنند. همین که شما برنامه ریزی خود را به دست فردی با سواد بسپارید. خیلی از موضوع ها به خودی خود حل میشوند. و فقط سختی مطالعه را دارید. نه استرس برنامه ریزی و اینکه شما دیگر فرصت ازمون و خطا ندارید. و بهتر است. طبق برنامه مطمعن پیش بروید . این خود باعث افزایش انرژی و انگیزه خواهد بود.
برای از بین بردن بی انگیزه بودن و بی حوصلگی میتوانید از ویدیو های انگیزشی و اینطور چیز ها استفاده کنید. اما این ها کوتاه مدت هستند. و چیزی که شما را در بلند مدت با انگیزه و اراده نگه میدارد. این است. که شما خود به این باور قلبی برسید. و انرژی را در خود ایجاد کنید. راه حل اساسی باید مشکل را از ریشه حل کند. و این‌را بدانید که باید در این ماه های اخر موظف به انجام کارهایی هستید. تا به نتیجه برسید.
برای شما ارزوی موفقیت داریم. برای مشاوره و دریافت برنامه ریزی تحصیلی از استاد موسوی که مشاور اختصاصی رشته تجربی هستند. میتوانید به صفحه شخصی ایشان مراجعه کنید. و به طور مستقیم با استاد موسوی مشورت کنید.
